在当今社会很多人输给了胖字，不管是聚会的时候，还是参加公司面试，胖子总会受到别人的冷眼或者不公平的待遇，这让很多胖子瞬间没有了自信，想要在减肥的道路上得到一点成绩就要搭配正确的方法。
减肥药
风靡全球的舒尔佳奥利司他减肥药主要成分来自奥利司他，通过直接阻断人体食物中的油脂吸收，让脂肪通过肠道排出体外，让你真正做到安全瘦身。
控制油脂
管住嘴和迈开腿是减肥的不二法则，但是只运动不控制饮食，会令原本的脂肪难以消耗，此时如果盲目节食又会影响内分泌和抵抗力。舒尔佳是具有权威性的临床试验产品，精准指向脂肪，抑制人体对食物中的热量吸收，不需过度节食也能安全排油，虽然目前没有什么副作用，但在服用前最好跟医生确认一下。
睡个好觉
要说懒癌们最喜欢的运动，那必须有睡觉~为什么说睡觉也是运动呢，因为充足的睡眠不仅能一解懒病，还能瘦。在深度睡眠中，大脑会悄然分泌一种提示过饱的激素，帮助你控制一天的食欲越睡越瘦
而在身体睡眠不足、瘦素水平降低的时候，身体会给你饥饿的反馈，让你更容易控制不住自己的食欲，自然容易发胖。
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